Moda 2018

Posts Tagged ‘dobra dieta’

Wszystkim wiadomo, że sposób odżywiania się wywiera ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu – w tym na nasz wygląd, kondycję cery, włosów i paznokci, nastrój i oczywiście zdrowie. Jesteś tym co jesz – bez wątpienia w stwierdzeniu tym jest dużo racji. Nawet uprawianie regularnej aktywności fizycznej nie pomoże, jeśli ktoś odżywia się nieprawidłowo.
Najlepsze diety to diety zdrowe. Odpowiednia dieta nie tylko pomaga zrzucić wagę, ale również uwalnia od rozmaitych problemów zdrowotnych! Przy wielu chorobach właściwa dieta, dobrana pod kątem zapotrzebowania organizmu zmagającego się z danym schorzeniem, ma wielki wpływ na stan pacjenta. Read the rest of this entry »

Niewiele chyba jest osób, które nigdy nie próbowały, a przynajmniej nie myślały o diecie odchudzającej. Żyjemy w czasach, które nie sprzyjają bowiem utrzymaniu dobrej sylwetki. Nasz siedzący tryb życia, godziny przed komputerem, jedzenie byle jak i byle kiedy przyczynia się do problemów z wagą, ze zdrowiem, w skrajnym przypadku, do otyłości.

Kiedy orientujemy się, że nasze ubrania stają się coraz ciaśniejsze, a obwód pasa coraz większy, szukamy na gwałt diety cud, która przywróci nam sylwetkę modelki. Im szybciej zrozumiemy, że taka dieta nie istnieje, tym większe mamy szanse na rozpoczęcie prawdziwego odchudzania. Read the rest of this entry »

Jak w najlepszy sposób zachować smukłą sylwetkę i cieszyć się smakiem potraw? Zdecydowanie dobrym wyborem będzie zastosowanie w naszej diecie kefiru.

Nie od dziś słynie on z dobroczynnych właściwości, które przynosi organizmowi ludzkiemu. Są to zarówno aspekty odżywcze jak i lecznicze. Przypisuje się mu zdolność hamowania rozwoju niektórych nowotworów, leczenie łojotoku, poprawę kondycji włosów, pobudzenie procesu trawiennego oraz apetytu. Read the rest of this entry »