Posts Tagged ‘mikroflora’
Zastrzyk witamin – jogurt z owocami
Nie ma bardziej zdrowej i jednocześnie pysznej „przekąski” jak jogurt owocowy. Regularne spożywanie jogurtów poprawia trawienie organizmu, zwiększa odporność, dostarcza dużej ilości wapnia i sprawia, że czujemy się lekko. Warto wiedzieć czym różnią się między sobą różne rodzaje jogurtów i jakie mają właściwości: Read the rest of this entry »